tam thất mật ong nghệ

Giải đáp các thắc mắc liên quan đến tam thất mật ong nghệ

Tam thất mật ong nghệ được kết hợp trong nhiều bài thuốc quý. Tuy nhiên không phải ai cũng biết bộ ba này có công dụng gì. Nên được sử dụng trong những trường hợp nào. Trong bài viết này chúng ta sẽ cùng giải đáp tất cả các thắc mắc liên quan đến tam thất mật ong nghệ.

Tam thất mật ong nghệ nên được sử dụng như thế nào?

Trước tiên chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về cách sử dụng tam thất mật ong nghệ. Theo đó, cách sử dụng đơn giản nhất là chuẩn bị tam thất khô thái lát hoặc bột tam thất; tinh bột nghệ và mật ong nguyên chất. Sau đó, cho tam thất vào đun sôi với nước. Rót ra cốc để nguội bớt rồi thêm bột nghệ và mật ong vào để sử dụng.

Lưu ý nên để nước tam thất nguội dưới 60 độ C rồi mới thêm bột nghệ và mật ong. Vì nếu trên 60 độ C bột nghệ sẽ tạo thành các khối vón cục (hiện tượng hồ hóa tinh bột) khiến người dùng khó sử dụng. Dù không hồ hóa ngay thì sau khi đi vào dạ dày tinh bột nghệ cũng có thể kết hợp với xơ của thức ăn tạo thành khối đã.

Đây cũng là lý do những người dùng tam thất mật ong nghệ được khuyên chỉ dùng bộ ba này khi đã ăn no. Nếu còn đói, dạ dày trống rỗng, nồng độ axit HCL cao thì không nên uống để phòng ngừa tình trạng kết tủa thành các khối bã thức ăn. Các khối bã thức ăn này có thể ảnh hưởng xấu đến việc tiêu hóa ở những người nhu động ruột kém.

tam thất mật ong nghệ

Người muốn dùng tam thất mật ong nghệ cần chuẩn bị tam thất khô

Nhưng chỉ dùng riêng tam thất với mật ong thì bạn có thể dùng khi đang đói. Thời điểm buổi sáng lúc mới ngủ dậy hoặc buổi tối lúc trước khi đi ngủ. Bởi một số chuyên gia cho rằng cả tam thất và mật ong đều có khả năng giải độc, kích thích chức năng tiêu hóa. Nếu uống lúc đói sẽ giúp tiêu hóa tốt hơn, phòng ngừa bệnh đường tiêu hóa hiệu quả hơn.

Ăn tam thất mật ong nghệ có béo không?

Đây cũng là băn khoăn của nhiều người. Trên thực tế, tam thất là một vị thuốc bổ tốt cho sức khỏe. Mật ong càng là vị thuốc được ứng dụng trong nhiều bài thuốc để bồi bổ cơ thể, nâng cao thể trạng. Do đó, việc dùng tam thất nghệ mật ong điều độ có thể giúp bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ tăng cân ở người gầy yếu, người vừa ốm dậy, phụ nữ sau sinh….

Tuy nhiên trong mật ong có chứa rất nhiều đường. Nếu lạm dụng sẽ gây thừa cân, thậm chí là béo phì. Đây là lý do những người dùng tam thất mật ong nghệ thường được khuyên nên vừa sử dụng vừa kết hợp với việc luyện tập thể thao điều độ. Có thể bắt đầu từ các bài tập đơn giản để đốt cháy một phần năng lượng, giúp cơ thể tăng cân ở mức hợp lý.

Uống tam thất nghệ mật ong có gây nóng trong người không?

tam thất mật ong nghệ

Tam thất là vị thuốc tính ôn, dùng nhiều có thể gây nóng trong người

Tam thất nghệ mật ong gồm ba thành phần. Trong đó, tam thất là vị thuốc tính ôn, có thể gây nóng trong người. Còn mật ong và nghệ đều là vị thuốc tỉnh bình, dễ sử dụng. Tuy nhiên, khi kết hợp cùng tam thất thì vẫn có thể gây nóng. Vì vậy, mọi người không nên sử dụng quá nhiều trong thời gian dài. Nhất là với những người thể nhiệt. Việc dùng trong thời gian dài có thể gây nóng trong người với các biểu hiện như mụn nhọt, ngứa ngáy, phát ban, dị ứng.

Riêng với những người thể hàn, bộ ba tam thất mật ong nghệ giúp cân bằng cơ thể để người dùng thêm khỏe mạnh. Nó cũng giúp các bệnh thể hàn mau lành. Nhưng thuốc tốt đến đâu cũng không nên lạm dụng. Tốt nhất, bạn chỉ nên dùng trong thời gian ngắn rồi dừng lại. Hoặc tuân thủ nghiêm ngặt chỉ định của bác sĩ điều trị.

Bảo quản tam thất mật ong nghệ như thế nào?

Sau khi pha tam thất mật ong nghệ thì bạn nên dùng ngay trong ngày. Nên dùng đúng hướng dẫn. Không pha để qua đêm mới sử dụng. Việc để qua đêm có thể tạo điều kiện để các vi khuẩn gây hại xâm nhập, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người dùng.

tam thất mật ong nghệ

Tam thất bảo quản tốt nhất ở dạng củ khô

Ngoài ra, nếu chưa sử dụng thì tam thất nên để nguyên ở dạng củ. Cho vào hũ thủy tinh đậy nắp kín. Chỉ nghiền một ít để sử dụng. Không nên nghiền tất cả vì bột tam thất không để lâu được như tam thất củ khô. Nếu bảo quản không cẩn thận bột có thể vón cục, hỏng, biến mùi, biến vị, mất đi các dưỡng chất quý.

Với tinh bột nghệ, không nên mua số lượng quá lớn. Tốt nhất chỉ mua lượng đủ dùng trong 2 – 3 tháng. Bảo quản trong hũ thủy tinh, để ở nơi khô ráo thoáng mát tránh ánh sáng mặt trời. Với mật ong thì nên tìm mua loại mật ong rừng nguyên chất. Cho vào hũ thủy tinh, đậy kín. Không nhất thiết phải để trong tủ lạnh nhưng nên để ở nơi thoáng mát vì sẽ giúp bạn bảo quản được lâu hơn.

Trên đây là một số vấn đề xoay quanh việc sử dụng tam thất mật ong nghệ. Hi vọng những thông tin này sẽ hữu ích với bạn. Để biết thêm thông tin về tam thất mật ong nghệ, hãy liên hệ Thảo dược Ecohealth để được tư vấn.

47

No Responses

Write a response